Sănătate
Condimentul banal care este cauza a mii de decese zilnice! Românii îl consumă în cantități enorme
Este ingredientul pe care îl consumăm zilnic, însă ne poate provoca probleme grave de sănătate! Majoritatea țărilor din Europa consumă peste cele 5 grame de sare pe care OMS ne spune că le putem folosi într-o zi. Iar în România, consumul este chiar dublu.
Cum poţi să scapi de balonare. Planta care te ajută instant
Manifestare neplacută care provoacă disconfort general, balonarea apare în urma acumulării de gaze în intestine şi poate fi însoţită de crampe abdominale.
Boala de care suferă aproape 7 milioane de români și care poate ucide oricând. Lucrul banal care îți poate salva viața
Aproximativ 6,6 milioane de români suferă de hipertensiune arterială (HTA), o afecțiune care poate ucide în orice moment dacă nu este gestionată corespunzător. Din nefericire, doar 68% dintre aceștia sunt diagnosticați, iar doar 59% urmează un tratament adecvat
Motivul pentru care nu ar trebui să te mai culci vreodată cu părul ud. Experții ne explică ce se întâmplă când facem acest lucru
Spălarea părului seara și dormitul cu părul ud este un obicei comun pentru mulți oameni. Cu toate acestea, specialiștii avertizează că această practică poate avea consecințe neplăcute asupra sănătății și aspectului părului.
Mihaela Bilic dezvăluie care este alimentul pe care-l poți mânca în orice cantitate fără să te îngrașe
În perioada post-sărbători, mulți români se confruntă cu problema kilogramelor în plus. Deși dietele sunt adesea dificile și neplăcute, iar exercițiile fizice nu sunt pe placul tuturor, vara se apropie și este păcat să ne prindă nepregătiți în ceea ce privește greutatea. Ce putem face atunci?
Cele cinci trucuri care ne pot ajuta să trăim mai mult. Sfaturile unui medic celebru
Un medic dermatolog a dezvăluit oamenilor cinci trucuri simple care ne pot ajuta să trăim mai mult! De la purtarea ciorapilor compresivi și până la evitarea somniferelor, sfaturile expertului sunt foarte ușor de pus în practică!
Alimentul consumat de mulți, dar care ar trebui exclus din alimentație: „Îmi pare rău, dar ăsta este adevărul!”
În ultima vreme, conștientizarea asupra efectelor nocive ale anumitor alimente asupra sănătății noastre a crescut considerabil. Dacă zahărul a fost mult timp subiectul dezbaterilor despre alimentație sănătoasă, există un alt aliment omniprezent în dieta românilor care merită atenție deosebită.
Planta banală ignorată de români care întărește oasele, reduce tensiunea arterială și îmbunătățește aspectul tenului
Urzica, o plantă aparent banală și adesea ignorată de români, ascunde o mulțime de beneficii pentru sănătate. De la întărirea oaselor și reducerea tensiunii arteriale până la îmbunătățirea aspectului tenului, această plantă poate fi considerată un adevărat dar al naturii.
10 reguli de aur pentru un stil de viață sănătos și echilibrat
Un stil de viață sănătos și echilibrat este cheia unei vieți pline de energie, fericire și împlinire.
Vara bate la ușă! Care sunt cele mai eficiente metode să obții o bronzare rapidă și sigură în sezonul estival
Sezonul estival aduce de la sine dorința de a obține o piele bronzată și luminoasă. Pentru mulți, bronzul reprezintă un simbol al sănătății și al unui aspect atrăgător.
Renumitul neurochirurg Vlad Ciurea dezvăluie care este cel mai sănătos înlocuitor al zahărului
Deserturile sunt o plăcere universală, însă în ultima vreme, discuțiile despre efectele nocive ale zahărului asupra sănătății au devenit tot mai frecvente. Profesorul doctor Vlad Ciurea, un reputat neurochirurg, vine cu o alternativă sănătoasă și accesibilă la zahăr, care nu compromite gustul
Fericirea în relația de cuplu, medicament pentru sănătate.
Odată ce te afli într-o relație fericită, simți că sufletul tău se bucură, te simți împlinit și poți aborda cu mai multă ușurință greutățile vieții.
Lista cu afecțiunile pentru care medicul îți poate elibera imediat concediu medical pentru o săptămână
Un ordin recent publicat în Monitorul Oficial aduce clarificări importante în ceea ce privește acordarea concediului medical pentru anumite afecțiuni.
Ceaiurile pentru slăbit, bombă cu ceas pentru sănătate?
În lupta cu kilogramele în plus, mulți oameni apelează la diverse metode pentru a obține rezultate rapide.
Tot mai mulți tineri se confruntă cu o boală gravă! Numărul cazurilor a crescut enorm
Tot mai mulți tineri se confruntă cu o boală gravă! Cancerul de piele devine din ce în ce mai comun, iar rata de îmbolnăvire a crescut cu peste 30%, în ultimii ani! Cei mai afectați de această problemă sunt cei care au activități în aer liber și se expun la Soare fără să folosească protecție.
Planta pe care românii o consideră banală, dar e sănătate curată! Miroase superb și crește aproape peste tot
Dacă știm unde să ne uităm, vom putea vedea că natura ne pune la dispoziție o mulțime de plante medicinale care ne pot fi de mare ajutor! Iar o plantă anume, atât de comună încât se găsește chiar și pe străzi, poate fi un antibiotic natural foarte puternic!
Peștele pe care gravidele trebuie să îl consume. Are numeroase beneficii pentru sănătatea copilului
Peștele pe care gravidele trebuie să îl consume. Are numeroase beneficii pentru sănătatea copilului
Ce sunt fructele liofilizate? Tot mai mulți români le preferă
Deja nu mai este un secret pentru niciunul dintre noi că dieta are un rol crucial pentru starea noastră de sănătate, iar tot mai mulți români au început să aibă grijă la ce își pun în farfurie.
Tratamente din scoarţă de copac. Pomii au reale calităţi terapeutice
Scoarţa copacilor este plină de substanţe binefăcătoare pentru organism, mai ales primăvara.
Pericolul ascuns din spatele iaurturilor din magazine: „Asta ne duce la pieire!”
Iaurtul, un aliment iubit de români, ascunde uneori un pericol subtil pe care mulți consumatori nu-l iau în considerare atunci când aleg produsele de pe rafturile magazinelor.
Ce alimente îţi taie pofta de mâncare. Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, trebuie neapărat să le consumi
Vrei să mai scapi de kilogramele acumulate peste iarnă şi ţi se pare că nici o dietă nu mai funcţionează în favoarea ta?
Alimente care provoacă depresie și anxietate. Ce ar trebui să mâncăm ca să fim fericiți
O dietă care se concentrează pe alimente precum carnea roșie și procesată, cerealele rafinate, dulciurile și lactatele bogate în grăsimi poate crește riscul de a dezvolta depresie.
Fenomenul care ne îmbolnăvește fără să ne dăm seama. Prof. dr. Vlad Ciurea: „Atacă direct sistemul nervos!”
În societatea noastră, sănătatea este tot mai fragilă, iar această vulnerabilitate nu discriminează în funcție de vârstă. Observăm chiar și în rândul copiilor și sugariilor o creștere a afecțiunilor grave.
Ce alimente ne pot afecta serios sistemul imunitar. Trebuie să le consumăm extrem de rar
Tot mai mulți români sunt mai atenți la ce mănâncă, deoarece își doresc o dietă cât mai sănătoasă. După cum știm, există nenumărate alimente care pot fi benefice pentru sănătatea noastră, însă și reversul monedei este posibil!
Motivele pentru care este bine să bei oțet pe stomacul gol
Oțetul, un ingredient comun în bucătărie, nu este doar un ingredient care te ajută să dai gust salatelor tale preferate. Consumat pe stomacul gol, oțetul poate oferi beneficii semnificative pentru sănătatea ta.
Condimentul banal care poate crește riscul de cancer cu 40%. Românii îl consumă în fiecare zi
Este unul dintre cele mai comune condimente din întreaga lume, iar indiferent de ce rețetă am pregăti, cu siguranță vom folosi acest ingredient. Cu toate acestea, un studiu recent a arătat faptul că acest produs banal poate crește riscul de cancer la stomac chiar și cu 40%!
Dr. Bogdan Marțian: „Instrumentele robotice sunt cea mai bună cale de a ajunge în acele zone greu accesibile“
Chirurgia robotică a creat o adevărată revoluție în domeniul medical, transformând modul în care sunt efectuate intervențiile chirurgicale.
Mircea Beuran dezvăluie ce nu trebuie să mâncăm ca să avem o digestie buna. „Aşa ajungem ca de la o banală răceală să dezvoltăm şi alte boli"
Interesul pentru sănătate și bunăstare este tot mai accentuat, iar o atenție deosebită este acordată alimentației. Conceptul "Suntem ceea ce mâncăm", atribuit marelui părinte al medicinei, Hipocrate, rămâne extrem de actual și relevant în zilele noastre.
Mihaela Bilic, veste bună despre bere: „Un singur pahar nu îngrașă"
În căutarea unui mic răsfăț sau a relaxării, mulți dintre noi alegem să savurăm o băutură alcoolică, fie că este vorba de o bere răcoritoare, un pahar de vin roșu sau alte opțiuni. Totuși, există numeroase dileme legate de consumul de alcool și modul în care acesta afectează digestia, sănătatea
Leguma extrem de ieftină care vindecă sau ameliorează o mie de afecțiuni. Nu trebuie să lipsească din alimentația ta!
În această perioadă a anului, când natura se trezește la viață și se simte o energie revigorantă în aer, usturoiul verde devine un aliat de nădejde în lupta împotriva bolilor și pentru menținerea unei stări optime de sănătate.